Hantlar i neopren

Din ledande Tellus Fitness-leverantör

Tellus Fitness är djupt dedikerade till att höja standarden på träningsutrustning genom att noggrant tillverka tillförlitliga skivstänger, hantlar, viktskivor, kraftställ, kabelfästen, medicinbollar och en rad andra produkter skräddarsydda för kommersiellt bruk, studio- och hemmabruk vårt uppskattade team består av prisbelönta proffs kända för sin expertis inom formdesign, industriell design och tillverkning. Genom den sömlösa integrationen av olika kapaciteter, avancerade faciliteter och skickliga hantverkare, levererar vi konsekvent projekt av exceptionell kvalitet. Vårt engagemang sträcker sig till att säkerställa punktlig leverans, kostnadseffektivitet och oöverträffad kundservice för alla dina produkter, vilket återspeglar vårt orubbliga engagemang för din tillfredsställelse.

varför välja oss

100 % nöjdhetsgaranti
Vi är så övertygade om att du kommer att vara nöjd med våra tjänster, vi garanterar det.

Omfattande erfarenhet
Vårt team av proffs har varit i branschen ganska länge. Låt oss leverera lösningar som fungerar första gången!

Rättvis och konkurrenskraftig prissättning
Vår prisstruktur är utformad för att göra en blygsam vinst så att vi kan fortsätta att vara en hjälte en annan dag.

Fördelar med neoprenhantlar

Enkel viktigenkänning
Om du ska köpa ett komplett neoprenhantlarset kommer du att få ett stort urval av hantlar att välja mellan. Även om de större vikterna kommer att ha en liten skillnad från sina lättare motsvarigheter, kan det vara svårt att se skillnaden direkt. Neoprenhantlar färgglada alternativ är för mer än bara estetik. Var och en representerar olika vikt, vilket gör det lätt att se skillnad. Även om det kan skilja sig från tillverkare till tillverkare, tenderar de att förbli ungefär samma färger; till exempel kommer en hantel på 5 kg att vara mörkblå. Se till att du känner till färgschemat för märket du köper, eftersom det inte är en regel, och färgerna kan variera.

Bekväma grepp
Att ha ett bra grepp om din hantel genom ett träningspass är viktigt. Med neoprenhantlar är själva materialet smidigt och lätt att greppa, till skillnad från andra hantlar som lägger till en strukturerad räfflade för extra grepp. Eftersom materialet är mjukare än stål eller gjutjärn är det bekvämare för din hud. Det bekväma greppet garanterar din säkerhet och det är mindre troligt att det glider ur handen och faller på din fot eller ben.

Fast vikt
Vissa kan se detta som ett underskott eftersom neoprenhantlar bara sträcker sig från 0,5 kg till 10 kg, men dessa hantlar är mångsidiga. Det är en vanlig missuppfattning att de mindre vikterna endast är för nybörjare, men det är inte sant. Genom att använda den fasta vikten kan du nöja dig med rätt par och inte behöva spendera mycket pengar på ett mer omfattande hantelset.
En annan fördel med en fast vikt är förstås att du helt enkelt "griper och går", vilket är mer effektivt för ett snabbt och oavbrutet träningspass.
Speciellt hantelset i neopren är utmärkta för specifika övningar som superset och dropset. Nyckeln till övningen är att byta från en viktmängd till en annan så fort du kan. Att ha en uppsättning neoprenhantlar, det finns ingen fördröjning i denna övning.

Storlek och form
En neoprenhantels storlek är en fördel som inte många anser. Dessa hantlar – även om de varierar i vikt – tenderar inte att vara för stora. Även den största storleken, en hantel på 10 kg, är fortfarande mindre än ditt genomsnittliga hantelset, vilket innebär att deras kompakta storlek gör det enkelt att förvara säkert i mindre utrymmen efter användning.
Alla neoprenhantlar kommer i en sexkantig form, vilket innebär att du kan placera den på marken eller på ett bord utan rädsla för att de ska rulla och göra oavsiktliga skador i ditt hem.

Budgetvänligt
Neoprenhantlar, till skillnad från andra hantlar med fast vikt, är ett budgetvänligt alternativ för vikter. Det mesta du kommer att betala för en uppsättning av dem kommer att vara i intervallet €60-70 €, vilket är mycket lågt jämfört med deras justerbara eller gummimotsvarigheter. Om du letar efter ett komplett hantelset i neopren kommer kostnaden att stiga avsevärt, men det förväntas eftersom du får hela utbudet av dem.

Vad är neoprenhantlar

Neoprenhantlar är enkla gjutjärnshantlar med fast vikt med en neoprenbeläggning som ger dig utmärkt grepp med mjukare, bekvämare handtag än du hittar med metallhantlar som hex- eller gjutjärnshantlar.

Faktorer att tänka på när du köper neoprenhantlar

Det skulle vara lätt att helt enkelt hitta ett par neoprenhantlar och beställa dem, men om du vill ha den bästa avkastningen på din investering, bör du överväga flera faktorer när du letar efter den bästa versionen att ha i ditt träningsutrymme.

Neopren hantlar Material
Om du ska träna i ett icke-klimatkontrollerat område som en lada eller garage, då vill du ha vikter som kan hantera olika temperaturer och klimat. Gummi- eller järnvikter skulle vara bra alternativ, men tänk på att även järnvikter kan bli föremål för rost utan rätt skötsel. Om du har ett klimatkontrollerat rum och inte planerar att träna för kraft, kan neoprenvikter tjäna dig bäst. Om du vill ha ett långsiktigt alternativ som inte bara kommer att gynna dig nu utan senare när du utvecklas, bör du överväga antingen tallrikar med vikter eller justerbara neoprenhantlar. Den extra bonusen med justerbara neoprenhantlar är att du kommer att spara utrymme och tid eftersom du fortfarande skulle behöva lasta och lossa de tallrikladdade handtagen och hitta ställen att förvara tallrikarna.

Neoprenhantlar Stl
När du håller vikten vill du kunna behålla kontrollen från början till slut. Om du har en skrymmande neoprenhantlar som du måste justera greppet på, så kommer det inte att vara lika fördelaktigt för dig. Om det inte är en stor vikt du arbetar med, gå med ett mindre alternativ när det är möjligt. Viktens handtag ska ligga bekvämt i händerna också. Du vill att de arbetande musklerna ska utmanas, inte ditt grepp.

Neoprenhantlar Vikt
När du överväger vilka vikter du ska ha, tänk inte bara på vad som kommer att utmana dig idag. Om sex månader kan du vara starkare och behöva extra motstånd. Du kan bli ännu starkare om ett år, två eller tre år från nu. Istället för att köpa vikter gång på gång, köp en gång och kalla det en dag. Detta är ytterligare en anledning till varför justerbara neoprenhantlar är ett bättre alternativ för de flesta hemmagymägare. Men om du planerar att använda över 100-kilos neoprenhantlar i din träning, välj sedan tallrikladdade eller fasta neoprenhantlar.

Neoprenhantlar Shape
Många lyftare gillar att ha runda neoprenhantlar, men sexkantiga vikter stannar där du lägger dem. Så du behöver inte dra den eller bära tillbaka den för nästa set. Justerbara neoprenhantlar finns i olika former, och vissa är större än andra. Titta på flera alternativ innan du trycker på beställningsknappen.

Neoprenhantlar Pris och märke
Du vill vara säker på att du vet att vikterna du köper kommer att hålla. Det är därför du hellre spenderar lite mer pengar nu än att gå den billiga vägen och behöva köpa fler vikter senare. Se till att vikterna du investerar i har positiva kundrecensioner och ett solidt rykte i branschen.

Guide till att träna hemma med neoprenhantlar

Att träna hemma med neoprenhantlar kan vara ett utmärkt sätt att nå dina träningsmål. Oavsett om du är ny på att träna eller vill lägga till variation till din rutin, erbjuder neoprenhantlarträningar en rad fördelar.
Här är en guide för att träna hemma med neoprenhantlar för att hjälpa dig komma igång:

Välj rätt vikt
För att träna hemma med neoprenhantlar, välj en vikt som du bekvämt kan lyfta för 10-15 reps med bra form. Starta inte för tungt eller riskera skada. Öka gradvis vikten när du blir starkare.

Lär dig korrekt form
Rätt form är nyckeln till att förebygga skador och maximera din träning. Arbeta med en tränare eller använd instruktionsvideor online för att lära dig korrekta tekniker. Var uppmärksam på hållning, inriktning och andning under övningar.

Börja med grundläggande övningar
Om du är ny på att träna med neoprenhantlar är det bäst att börja med grundläggande övningar som riktar sig till de stora muskelgrupperna. Några exempel inkluderar bicepscurls, tricepsextensions, axelpressar, bröstpressar och knäböj. När du blir mer bekväm kan du lägga till mer avancerade övningar till din rutin.

Inkorporera Variety
En av fördelarna med att träna med neoprenhantlar är förmågan att utföra ett brett utbud av övningar. Du kan träna olika muskelgrupper, rikta in dig på specifika delar av kroppen och variera intensiteten på ditt träningspass. Inkludera en mängd olika övningar i din rutin för att hålla den utmanande och engagerande.

Skapa en rutin
För att få ut det mesta av dina träningspass med neoprenhantlar, skapa en rutin som riktar sig till olika muskelgrupper på olika dagar. Till exempel kan du fokusera på en uppsättning överkroppsövningar ena dagen och en annan uppsättning övningar nästa. Se till att inkludera vilodagar i din rutin så att dina muskler kan återhämta sig och undvika överträning.

Spåra dina framsteg
Att spåra dina framsteg kan hjälpa dig att hålla dig motiverad och se resultatet av ditt hårda arbete. Håll ett register över vikten du använder för varje övning och antalet repetitioner du kan utföra. När du blir starkare kan du gradvis öka vikten och repetitioner för att fortsätta utmana dig själv

Hur man gör neoprenhantlar rengör med perfekt form

För rengöring av neoprenhantlar, börja med att använda en vikt som du kan kontrollera för 2–3 set med 6–10 repetitioner. Välj en vikt som gör att du kan behålla god teknik genom alla set och repetitioner.

Ta ett par neoprenhantlar och håll dem vid dina sidor. Handflatorna ska vara vända mot dina ben. Din hållning ska vara hög med fötterna axelbrett isär och en lätt böjning i knäna. Dina axlar ska vara direkt över dina höfter med en neutral huvud- och nackeposition. Din haka ska förbli instoppad under hela rörelsen, som om du höll ett ägg under hakan.

Fördela din vikt jämnt och greppa golvet med fötterna för att skapa en stabil position. Dina armar ska förbli långa vid dina sidor med en lätt böjning i armbågarna. Förspänn dina axlar och höfter med en bra andas in och ut, och koppla in din kärna. Alla repetitioner bör börja från denna utgångsposition.

Medan du håller neoprenhantlarna nära din kropp, bibehåll en neutral ryggrad när du börjar böja dina höfter, knän och anklar. Sänk tills dina övre ben är parallella eller något under parallella med golvet. Du bör bara sänka så långt du kan hålla ett jämnt bäcken. Tyngden på dina fötter ska vara jämnt fördelad.

För att börja den uppåtgående rörelsen trycker du explosivt ner benen i marken som om du hoppade. När dina axlar når sin högsta punkt, dra snabbt din kropp under neoprenhantlarna samtidigt som du roterar armbågarna framåt.

Slå snabbt fram armbågarna och fånga neoprenhantlarna på dina axlar och sänk ner i en knäböj. Dina övre ben ska sluta parallellt eller något lägre än parallellt med golvet. Sänk bara så långt du kan hålla ett jämnt bäcken och en stark hukställning.

Stå högt som om du avslutade en squat-repetition. Sänk neoprenhantlarna under kontroll tillbaka till dina sidor och sänk ner i en squat position för att börja nästa repetition.

4 neoprenhantlar Clean Variations

När du har bemästrat den vanliga hantelrengöringen, prova en av dessa varianter.

Neoprenhantlar rengör och pressar

Utför denna variant genom att lägga till en tryckpressrörelse längst upp i övningen, lyft hantlarna över huvudet från axelhöjd.

Kettlebell ren

Om du vill testa hantelrengöringsövningen med en annan typ av frivikt, öva på kettlebell-renvariationen.

Hantlar i neopren hänger rena

Öva på att hänga hantlarna rent genom att explosivt lyfta ett par hantlar från midjenivå till axelnivå.

Enarmad hantel ren

Om du vill fokusera på ensidig lyftform, öva på denna variant genom att lyfta en enda hantel genom ett rent rörelsemönster en arm i taget.

Certifikat

Vår fabrik

5gong

FAQ

F: Är neoprenhantlar bättre?

A: Varför är neopren bra? Neopren, över vanliga hantlar, har extra greppstöd som ger dig sinnesfrid när du tränar så att de inte glider. Om du råkar tappa dem av misstag kommer de dock inte att skada dina trägolv av misstag. Det skyddar inte bara dina golv, utan själva hantlarna.

F: Är neopren säkert för vikter?

S: Neoprenens dämpningsförmåga gör den idealisk för bärbara fodral och skydd för annan elektronik. Den används även till träningsredskap som en mjuk beläggning för handvikter.

F: Är neoprenvikter bättre än gummi?

S: Syntetgummi i form av neopren används ibland för att konstruera en hantel. Tyvärr innehåller neopren kloropren som anses vara en giftig kemikalie. Å andra sidan utgör gummihantlar av naturgummi ingen hälsorisk, vilket gör dem säkrare att använda.

F: Vad är skillnaden mellan vinyl- och neoprenhantlar?

S: Hållbarhet. Båda typerna av hantlar är designade för att vara robusta och långvariga. Emellertid kan neoprenhantlar hålla en kant i hållbarheten på grund av deras tjockare beläggning. Även om vinylhantlar är fjädrande, tenderar deras beläggning att vara tunnare och kan vara mer mottagliga för sprickbildning och flisning med tiden.

F: Varför är neopren så dyrt?

S: Den förbättrade hållbarheten, temperaturbeständigheten och materialbeständigheten hos neopren gör det mycket dyrare än andra gummin. Tillverkningsprocessen och den höga hållfastheten hos neopren kommer att öka kostnaden för alla projekt du använder den till.

F: Är neopren- eller metallhantlar bättre?

S: Om du precis har börjat och vill ha en uppsättning hantlar som är lätta att hantera och som finns i olika vikter, kan neoprenhantlar eller sandhantlar vara ett bra alternativ. Om du letar efter en hållbar uppsättning hantlar som håller i många år, är gjutjärnshantlar eller sexkantshantlar ett bra val.

F: Vad används neoprenhantlar till?

S: Dessa vikter är idealiska för powerwalks, gruppövningar, bodybuilding, stärka muskler, lindra stress, fysioterapi och andra allmänna övningar. OPTIMAL DESIGN. Den avlånga formen är designad för att motstå rullning, medan neoprenbeläggningen kommer att skydda dig, dina golv och dina möbler.

F: Är neoprenbelagda hantlar säkra?

S: Dessa produkter är giftiga för oss och miljön. Denna varning visas också på Amazon för dessa produktsidor för varje kalifornisk köpare. Invånare i andra stater kommer inte att se samma varning. Jag rekommenderar inte neoprenhantlar eftersom det är ett syntetiskt gummi som uppfunnits av Dupont, en stor giftig miljöförorenare.

F: Kan neoprenhantlar bli blöta?

S: Neopren är en perfekt finish på hantlar då det inte blir halt när det är blött, vilket ofta är fallet när du tränar och blir svettig. Fördelen med att ha neoprenhantlar är att du kommer att vara säker på ett bekvämt grepp under hela ditt träningspass.

F: Hur länge håller neopren?

S: En förstklassig högpresterande våtdräkt håller en säsong om du är en seriös surfare (mer än tre sessioner per vecka) och kanske två säsonger om du använder den ofta. Under inga omständigheter får du aldrig lägga neopren i torktumlaren.

F: Hur länge håller gummihantlar?

S: Gummihexhantlar vs justerbara hantlar Bekvämare och hållbarare än ett justerbart hantlarset, ett hexhantellset av gummi kan hålla hela livet och är en fantastisk investering i din hälsa. En gummihantel är bra för en mängd olika övningar och går aldrig ur mode.

F: Hur länge håller gummihantlar?

F: Varför köpa dyra hantlar?

S: De är dyra eftersom de är tänkta att tåla hårda träningspass och hålla länge framöver. Om du går den billiga vägen, och sedan måste köpa fler hantlar senare, kan du spendera mer pengar än du skulle ha gjort genom att köpa de dyrare hantlarna till att börja med.

F: Vad finns inuti neoprenvikter?

A: Produktinformation Produktinformation. MÅNGSIDIG – Hantlar erbjuder möjligheten att rikta in sig på specifika muskelgrupper eller träna hela kroppen. KONSTRUKTION – Järnkärna gjord av ASTM A48 Grade 20 grått järn sedan precisionsdoppad i 3 mm neopren för säkerhet och komfort.

F: Vad är neoprenhantlar gjorda av?

S: Hantlarna är tillverkade av högkvalitativt gjutjärn och har en greppvänlig neoprenbeläggning för att förhindra repor på golvet och annan utrustning. Neoprenbeläggningen säkerställer ett halkfritt grepp och hjälper också till att minska slitaget på händerna när du införlivar hantlarna i din träningsrutin.

F: Är vikter av gummi eller metall bättre?

S: Gummivikter är mer hållbara. Eftersom de har två lager beläggning, ett är av metall, och över metallen är det belagt med en tjock gummiskiva. Så det finns mycket liten chans att det uppstår repor på gummivikten. Hållbarheten och användbarheten av en gummivikt går längre än ett par år.

F: Ska du köpa hantlar i par?

S: Övningsvariation: Genom att ha två justerbara hantlar kan du utföra ett bredare utbud av övningar, inklusive bicepscurls, tricepsextensions, flugor och utfall, bland annat. Ökat motstånd: Genom att använda två hantlar istället för en kan du öka motståndet, vilket gör övningen mer utmanande och hjälper t.

F: Är neoprenhantlar bra?

S: Neoprenhantlarna är kända för sin hållbarhet och vattenbeständighet, ytan är skonsam men ändå effektivt halkbeständig, hjälper till att stödja korrekt hållning och förhindrar skador under träning.

F: Är 10-pound hantlar bra för nybörjare?

S: Booker föreslår att kvinnor i allmänhet börjar med en uppsättning av två 5- till 10-pund vikter, och män börjar med en uppsättning av två 10- till 20-pund vikter.

F: Vilken vikt hantlar för seniorer?

S: Vikten på hantlar som används av äldre vuxna beror på individens träning och fysiska kondition. Underkroppsövningar startar vanligtvis mellan 10-15lbs och överkroppsövningar mellan 5-10lbs. Nyckeln är att använda vikter där du kan göra 8-12 repetitioner av hög kvalitet.

F: Är det bra att lyfta hantlar varje dag?

S: Även om viktlyftning varje dag hjälper dig att nå dina styrkemål, är det viktigt att du låter dina muskler återhämta sig ordentligt, så det är bäst att undvika att arbeta med samma muskelgrupper varje dag. Om ditt mål är att bygga ut muskeluthållighet, ge dina muskler minst 24 timmar för att återhämta sig mellan träningspassen.

Vi är välkända som en av de ledande tillverkarna och leverantörerna av neoprenhantlar i Kina. Köp gärna anpassade neoprenhantlar till konkurrenskraftigt pris från vår fabrik. För offert, kontakta oss nu.

Online hantelförsäljning, fettförbränningsövningar, skönhetssalongkonditionering